【聯合報╱記者張嘉芳專題報導】
「要放放嘸，嘸放緊緊。」不少中老年男性常出現急尿、解尿困難等下泌尿道問題，年紀愈大，排尿困擾的人愈多，但為顧及面子，多數民眾常不好意思就醫，只能羞在心裡口難開。
「漏尿非女人專利，男性也會尿失禁。」台灣尿失禁防治協會秘書長、新店耕莘醫院泌尿科主任廖俊厚說，男性尿失禁主要與攝護腺肥大及膀胱過動症有關。攝護腺只有男性才有，它位於直腸前方、恥骨後方、膀胱正下方，外觀類似栗子，重量約20公克。
優活健康網 – 2013年7月19日 下午4:50
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）天氣溼熱，蚊蟲易滋生。疾病管制局公布新增2例日本腦炎確定病例，為台南市下營區42歲男與桃園縣八德市76歲女， 2名個案之同住家人皆無疑似症狀。衛生單位已於確定病例住家或活動地附近之高風險環境掛燈誘捕病媒蚊，並加強週邊住戶之衛教宣導及適齡兒童疫苗接種工作，以防止疫情擴散。
【華人健康網記者 羅詩樺／台北報導】
人到中年以後，生理機能開始減退，新陳代謝速度減慢，特別是中年以後的婦女來說，更會有下盤越來越大、中年發福的危機，除了因為新陳代謝速度變慢，體內如果缺乏鈣質的攝取，也有可能導致肥胖。根據英國「營養學期刊」（The British Journal of Nutrition）研究發現，定期補充鈣片對於中年婦女有幫助減重的效果。
【台灣新生報／記者陳敬哲／台北報導】
大蒜自古以來就是一個用量龐大的食品，不論巴比倫、希臘、埃及、羅馬、中國，幾乎所有的古文明都拿大蒜都當藥材使用，用來治療疾病、預防高血壓，還有人拿來趨邪，可是大蒜有個意想不到的功能，就是改善勃起障礙，把大蒜加入平常菜餚中，可以保健血管，同時維護勃起功能，一舉而數得。
【台灣新生報／記者 陳敬哲／台北報導】
世界上的食物很多種，每一個人的基因也都不同，某種特定食物就是可能引起個人的過敏反應，但沒有吃過這些食物，永遠不可能知道自己容易過敏的食物，因此造成身體的傷害，甚至可能有失去生命的危機，有時小小的過敏反應，我們就應該馬上機警應對，停止食用或立即就醫，往後避免在吃類似的食物。
【台灣新生報／記者陳敬哲 ／台北報導】
脂肪酸的迷思
Omega-6與Omega-3是耳熟能詳的兩種脂肪酸，許多民眾都知道，紅肉中的油脂中，大多數是Omega-6脂肪酸，可能引起心血管疾病，而深海魚油中所含有的Omega-3，卻可以幫忙預防血管的堆積物，減少心血管疾病的發生，所以一味認為Omega-6是一個壞的營養素，其實這兩種脂肪酸都是身體的必須營養素，重點在於攝取的比例。
台安醫院幸福門診統計發現，男女不「性」福，主因是7成女性怕痛。醫師陳思銘表示，女性愈緊張怕痛，肌肉易收縮，反而不利另一半「行動」，且男性因壓力恐易不舉早洩。
陳思銘說，要性福，前戲占80%，切記慢慢來，如按摩增進對彼此身體了解。A片情節常常是錯的，如用力觸摸女性陰蒂，由於陰蒂就像男性龜頭非常敏感，這樣只會讓女性更痛苦。
台大醫院雲林分院研究證實，一天內食用蔓越莓產品2次以上，可減少感染泌尿道機率，原因是裡面花青素，使尿道內皮光滑細菌不易附著。
泌尿道感染經常困擾女性朋友，台大醫院雲林分院醫療團隊，研究證實1天內食用蔓越莓產品2次以上，比一般人泌尿道感染機率減少約38%至50%，尤以蔓越莓果汁最顯著。這項研究成果日前獲美國官方權威醫學期刊發表，並獲100多家國際媒體報導或電郵專訪，肯定台灣的研究成就。
2010/11/04 06:29生活中心／綜合報導
走進藥妝店的面膜區，各式各樣的面膜任君挑選，令人眼花撩亂，但是你知道嗎？根據消基會抽查面膜的結果，二十款面膜就約有十五款含有防腐劑，而其中不乏知名保養品牌。對於喜歡敷面膜的台灣女性而言，這樣的資料一公佈，都應要睜大眼睛看清其中的成分標示，保鮮過度的防腐劑面膜敷久了，小心讓人變成木乃伊。
2010/10/06 06:29生活中心／綜合報導
國人傳統的習慣多半是將穿過一天，沾滿灰塵的衣物直接丟到洗衣機內清洗，而在洗衣行程中，廢水中的污垢，會被離心力甩出沾黏在洗衣槽和外筒壁之間的死角。而這塊充滿潮濕、不透氣又溫暖的空間就成為細菌的溫床。取出剛洗好的衣服，會有股淡淡的霉味，再仔細檢視衣物，可以看到一些細小附著物在衣物上，如果能拆開洗衣機或是使用「洗衣槽清潔粉」，更可以洗出一片片黑色滑黏的污垢。為什麼該洗乾淨衣物的洗衣機，卻會將衣物越洗越髒？
| 【中時健康 楊格非／台北報導】2010.09.28 |
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台灣已進入老人社會，各式各樣標榜骨骼保健、減緩關節機能退化的食品受到歡迎，台北衛生局抽查市售葡萄糖胺產品，結果發現，13.2%涉及誇大、易生誤解，或是標示不清。 依據衛生署「可供食品使用原料彙整一覽表」，葡萄糖胺成分來源有二型，為葡萄糖胺「鹽酸鹽」類者屬食品則不得誇大不實、宣稱療效，另為「硫酸鹽」類型態者則屬藥品管理。 葡萄糖胺成分主要訴求為保養關節軟骨，卻有民眾誤以為可以作為更年期補鈣、青少年轉骨等，台北市政府衛生局呼籲，民眾如有關節骨頭不適等症狀時，應迅速就醫尋求正確診治。 |
| 【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2010.09.23 | |
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類似這種不明究理就胡亂使用，結果造成皮膚毛囊傷害的案例不少，到底該如何選擇可靠的生髮水，確實是一門學問。林煥博醫師表示，照理說合格生髮水的安全性經過衛生檢驗把關，符合安全原則，其實無論生髮口服藥物或外用塗抹生髮水，都必需使用一段時間，沒有出現問題，才算是有效果；由於每一個人掉髮成因不盡相同，所以未必每一款生髮水都適用所有人。即使美國食品藥物管理局FDA所核可生髮藥水的成份，也並非百分之百有效果，臨床上研究，多數的人塗抹生髮水一年後，只有約一半的人有長出頭髮，換句話說，這一些經過核可的生髮藥水成效大約只有一半。 |
| 【中國時報 張翠芬、陳大任／綜合報導】2010.09.08 |
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健康意識抬頭，不少消費者認為「零卡」吃多了也不會胖，坊間許多標榜「零卡」的產品因而大賣。專家提醒，零卡食品可能潛藏健康危機，雖然熱量低得趨近於零，卻可能摻了許多化學添加物美化口感，民眾如果把零卡飲料當水喝，一天超過兩瓶，長期下來恐怕形成骨質疏鬆。 台灣肥胖醫學會常務理事蕭敦仁嚴重告誡想減重的民眾，千萬不能攝取過多號稱零卡的飲品，因為攝取太多磷酸，會降低身體鈣與鐵的吸收，一天喝超過兩瓶零卡飲料，就會導致鈣質流失。 可口可樂、黑松等業者則表示，並不清楚這樣的說法有何依據。業者表示，零卡可樂使用阿斯巴甜，甜度是一般蔗糖二百倍，只要微量即可達到相同的甜度口感，消費者就不會攝取過多的蔗糖熱量。 |
| 【中國時報 黃天如、張翠芬／台北報導】2010.07.23 |
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國人愛吃保健食品到何種程度？曾有一位民眾裝了兩大袋、廿二瓶，包括維生素Ｂ群、蜂膠、靈芝、鈣片...到醫院的營養諮詢門診詢問「該怎麼吃？」營養師分析發現，這些保健食品重複功能不少，有些甚至會和藥物抵觸，吃太多不但花冤枉錢，還徒增身體負擔。 新光醫院腎臟科主治醫師江守山表示，國人向來愛吃藥、愛吃補，洗腎率高居世界第一，與此脫不了干係，如果將國人委託親友自國外代購的保健食品也納入計算，國人每年花在買保健食品上的錢，絕對不止千億。 他說，所謂藥食同源，食品與藥品有時只是一線之隔，奉勸民眾不要貪小便宜，也不要迷信貴得一定好，最好慎選信譽良好業者的產品。 |
| 【中時健康 張舜燕／台北報導】2010.05.26 |
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陽光中的紫外線，是造成皮膚老化、受傷的頭號殺手。妳所使用的防曬乳，是否同時兼具防護紫外線A、B的功能？此外，防曬用品的包裝盒，印著密密麻麻的中英文字，如何從中挑選最適合自己的防曬成份？
目前常見的防曬劑，有化學及物理兩種。化學性防曬成份，計有水楊酸鹽、肉桂酸鹽、苯鉀銅類等，透過成份與紫外線產生交互作用來達到防曬，所以在外出前十五分鐘就必須先塗抹。皮膚科醫師詹育彰表示，早期PABA常被運用，不過由於其刺激性容易造成皮膚過敏現象，接觸陽光後可能產生致癌物的疑慮，現今已被禁用。水楊酸鹽及肉桂酸鹽，所造成的過敏機率較低，缺點是只能防護紫外線B。而苯鉀銅類雖能同時防護紫外線A、B，但只能防護短波紫外線A，無法吸收長波紫外線。為了改善這個問題，近年來已開發出數種包含苯氧基三嗪(Hydroxyphenyl Triazine)結構的大分子新型防曬成份，不僅可以防護更完整波段，也更不會刺激肌膚。 |
更新日期:2010/05/04 00:07【記者蘇湘雲／綜合外電報導】
日常飲食中補充一點橄欖油，有助遠離潰瘍性大腸炎。英國東英格蘭大學研究發現，橄欖油含有豐富油酸，飲食中均衡攝取含油酸食物的人較不會罹患潰瘍性大腸炎。研究人員建議，一天攝取2、3湯匙橄欖油可幫助降低潰瘍性大腸炎風險。
更新日期:2010/05/01 00:07◎記者鍾佩芳／專題報導
千禧之愛健康基金會提供防治代謝症候群保健類食品供參考
一、大豆蛋白（異黃酮）：被發現其化學結構與生理功能近似「雌激素」，能保護血管內皮、促進造骨細胞活性及抑制蝕骨細胞的活性，不易致血管疾病與骨質流失現象。許多研究顯示更年期補充大豆異黃酮，除可降低更年期的諸多不適現象外，更可降低血清膽固醇、三酸甘油酯等，而抑制動脈粥狀硬化的發生，以及減緩骨質的流失。
2010/01/28 04:11
文／陳雅雯
您是否覺得奇怪，明明沒生病，但稍微忙一點就覺得疲勞不已？其實這可一點都不奇怪，根據世界衛生組織估計，有高達75％的現代人都處於生病邊緣的「亞健康」狀態，真正健康的人竟如鳳毛麟角，只有5％。
2010/01/25 12:05
許多標榜可以瘦身、消脂、清宿便、促進腸道運動的產品，多含有瀉藥、番瀉甘等成分，依照食品衛生管理法的規定，番瀉甘每天使用的劑量不可以超過12毫克，不過台北市衛生局最近稽查市售19件清宿便、緩瀉產品，發現5件不符合規定，都是含有過量的番瀉甘成分，衛生局提醒，民眾如果每天攝取過量，可能會導致體內電解質不平衡、營養不良甚至急性腎衰竭。(林麗玉報導)
